Jéssica Vieira revela Motivos Entre “mudanças” e deixa mensagem: “Para saber lidar…”

viver uma fase nova da sua vida, principalmente após a vitória no Big Brother Verão, Jéssica Vieira recorreu às stories da rede social Instagram este domingo, 5 de outubro, e deixou um desabafo aos seguidores.

Entre trabalho e mudanças, principalmente a preparar o evento com apoiantes que vai realizar no dia 12, Jéssica deixou o Porto e está agora a viver em Lisboa. Também começou a treinar e a mudar a sua alimentação, algo que “tem feito uma diferença gigante” na sua vida.

Tal acontece, acima de tudo, porque Jéssica considera “mesmo importante começarmos a cuidar de nós e cuidar de nós a sério, não é só o exterior, é de dentro para fora“: “Eu, com 29 anos, estou a cuidar de mim como nunca cuidei e recomendo muito. É mudar mesmo a nossa segurança, a nossa autoestima, começarmos a ter muito mais confiança em nós, acho mesmo isso importante. E não é futilidade nenhuma. No final do dia, somos sempre nós por nós, somos nós que sentimos, ninguém sente por nós, somos nós que vivemos, ninguém vive por nós“, explicou.

A vencedora do Big Brother Verão também deu conta da fase libertadora que atravessa: “Eu estou a fazer aquilo que me dá vontade, estou a arriscar sair da minha zona de conforto e tem feito muita diferença na minha vida“.

A mensagem principal que pretendeu transmitir foi só uma: “Para serem felizes. Não é futilidade, não é ser coitadinha nenhuma, não é, é vocês serem prioridade na vossa vida. É começarem a olhar para vocês e pensarem: “Se eu não fizer por mim, ninguém faz”, “Se eu não melhorar por mim, ninguém melhora” e “Se eu não me sentir feliz, ninguém se vai sentir por mim”. É focarem em vocês, priorizarem-se e serem felizes acima de tudo com vocês mesmas, porque só assim é que vão conseguir ser felizes seja com quem for. Acho mesmo importante“.

Neste sentido, Jéssica realçou ainda: “Tenho mudado muito, principalmente a minha cabecinha, para saber lidar com muita coisa que acontece, que se diz e que eu leio. E eu cuidar de mim, de dentro para fora, o meu mindset é completamente diferente. Eu também rodeio-me de pessoas maravilhosas, porque a exposição traz coisas maravilhosas, a minha vida está como nunca esteve, eu também estou a fazer por isso, estou a melhorar eu própria, a minha cabeça, a minha forma de viver, a minha forma de estar, mas traz o outro lado, que muita gente quando não sabe, fala sem saber de nada e nós temos que nos blindar. Isto para quem tem um bocadinho mais de exposição e para quem tem menos exposição“.

Por fim, a vencedora do último reality show da TVI sublinhou: “Com isto eu só vos quero passar a mensagem de que façam o que vos der vontade, sejam só felizes, falem o que falem, sejam felizes, cuidem de vocês, metam-se como prioridade na vossa vida. Isto não é egoísmo, é só fazerem o que ninguém faz por vocês“.